O mnie

Nazywam się Eliza Palacz.

Jestem masażystką, studentką czwartego roku psychologii, oraz w trakcie ścieżki certyfikacyjnej na psychoterapeutkę Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Kobietą, która przeszła własną drogę powrotu do siebie.

Wiem, jak to jest czuć, że żyjesz życiem, które nie jest Twoje – i jak trudno jest zacząć coś zmieniać.

Dlatego dziś wspieram osoby, które chcą się odnaleźć, uwolnić z cudzych ról i odkryć w sobie źródło siły, które nigdy nie zgasło – tylko zostało przykryte ciężarem cudzych oczekiwań, „muszę” i „powinnam/powinienem”

Wierzę, że nie potrzebujesz być „naprawiona” – potrzebujesz być usłyszana, zrozumiana i poprowadzona ku swoim własnym odpowiedziom.

To właśnie oferuję w mojej pracy terapeutycznej na każdym poziomie.

Fascynuję się psychosomatyką oraz logoterapią wg. Viktora Frankla

Tworzę także narzędzia rozwojowe, jak mój pierwszy autorski workbook „Droga do siebie”, który pomaga osobom w kryzysie odzyskać wewnętrzną siłę, zbudować nową jakość życia i zacząć żyć bardziej po swojemu.
To 9-tygodniowy proces z psychoedukacją, pytaniami refleksyjnymi, rytuałami, afirmacjami, intencjami i ćwiczeniami pomagającymi ugruntować zmianę.

Moje wykształcenie, doświadczenie zawodowe oraz ukończone szkolenia:

W planach na II połowę 2025:

workbook

Workbook „Droga do siebie”. 9 tygodni wewnętrznej przemiany.