E-book

Promocja!

DOBROpis

Pierwotna cena wynosiła: 49,00 zł.Aktualna cena wynosi: 39,00 zł.

DOBROpis to roczny rytuał uważności i wewnętrznej refleksji.

Kategoria:

Opis

DOBROpis to roczny rytuał uważności i wewnętrznej refleksji.

Proste narzędzie stworzone po to, by towarzyszyć Ci przez cały rok – w codzienności, w zmianach, w momentach zwątpienia i zatrzymania.

To zaproszenie do regularnego, ale łagodnego kontaktu ze sobą.

Co znajdziesz w środku?

DOBROpis składa się z 52 tygodni pracy rozłożonych na cały rok.

Każdy miesiąc zawiera 4 tygodnie z jednym pytaniem głównym i kilkoma pytaniami pomocniczymi – do refleksji, zatrzymania, zauważenia, nazwania, przeżycia.

Dodatkowo, w każdym kwartale pojawia się Tydzień Zatrzymania.

To moment pauzy, bez nowych tematów, bez presji nadążania.

Stworzony z myślą o realnym życiu: chorobie, urlopie, zmęczeniu, potrzebie zwolnienia albo po prostu o chwili, w której nie chcesz iść dalej, tylko pobyć z tym co jest  

Dzięki temu rok pozostaje pełny, ale elastyczny, z miejscem na życie takie, jakie jest.

 

Jak możesz z niego korzystać?